Klub Wspinaczkowy Kotłownia

  • Strona główna
  • Klub
    • Dane Klubu
    • O nas
    • Władze Klubu
    • Zapisy i składki
    • Szkolenia
    • Zawodnicy
    • Zniżki
    • Biblioteczka
  • Przekaż 1%
  • Galeria
  • Kontakt
  • Email
  • Facebook

Szkolenie skiturowe dla KW Kotłownia

Grudzień 15, 2015 przez admin

Coś dla miłośników form większych niż kilkuruchowe przystawki na kamieniach: szkolenie skiturowe. Sezon na skałki w zasadzie się skończył, więc warto zainteresować się sportami zimowymi. Dawny bywalec Kotłowni, teraz zakopiański góral – Łukasz „Lion” Kosut, zaprasza na narciarskie wycieczki po Tatrach, podczas których przekaże szereg wiadomości teoretycznych i praktycznych, jak to robić bezpiecznie i efektywnie.

P1040977

Program szkolenia:

Zajęcia teoretyczne:

  • Skitury, skialpinizm, freeride – co jest co, co je łączy i co różni.
  • Sprzęt skiturowy – podstawowy (narty, wiązania, foki, buty, lekkie i ciężkie – plusy i minusy), dodatkowy – (harszle, raki, czekany), sprzęt lawinowy (zestaw lawinowy, plecaki ABS, itd). Jak kompletować swój własny sprzęt?
  • Lawinologia – wprowadzenie, poruszanie się w terenie zagrożonym, wpływ ukształtowania terenu i pogody na zagrożenie lawinowe, psychologia poruszania się w grupie, autoratownictwo, używanie zestawu lawinowego – poszukiwania detektorem, sondowanie, kopanie, pierwsza pomoc. Uczenie się na cudzych błędach – analiza wypadków lawinowych.
  • Hipotermia – zapobieganie, postępowanie w pierwszej pomocy.
  • Możliwości wycieczek skiturowych w Tatrach Polskich i Słowackich oraz w innych górach.
  • Literatura skiturowa – przewodniki i mapy.
  • Skitury a ochrona przyrody, przepisy parków narodowych.

Zajęcia praktyczne – przykładowe wycieczki w Tatry, uzależnione przede wszystkim od warunków:

  • Dolina Chochołowska – Grześ – Rakoń;
  • Kuźnice – Kondratowa – Kasprowy Wierch – Kalatówki;
  • Kuźnice – Kondratowa – Kopa Kondracka;
  • Kuźnice – Hala Gąsienicowa – Zielony Staw -Karb;

w ich trakcie tematy:

  • Poruszanie się w terenie płaskim (poślizg fok, praca rąk) i na podejściach (na wprost, zakładanie zakosów, zwroty) w różnych warunkach śniegowych, bezpieczne odstępy, szybkie przepinki;
  • Zjazdy różnymi formami terenu, w różnych rodzajach śniegu;
  • Ćwiczenia lawinowe na stoku i w Centrum Edukacji Lawinowej na Kalatówkach.

Koszt: opieka instruktorska: 450 zł dziennie – dla grupy 3-4 osoby, proponowany czas szkolenia 3-4 dni.

Dodatkowo dla chętnych:

  • Nocleg w pokojach 2-3 osobowych, z łazienką – 40 zł/noc;
  • Wypożyczenie sprzętu turowego – ok. 60 zł/doba i lawinowego – ok. 30 zł doba.

Informacje:

Łukasz “Lion” Kosut – www.przewodniktatrzanski.eu , www.facebook.com/tatrafun , tel. 609 982 615

P1040937

Dodany do kategorii: Bez kategorii, Góry, Społeczność

  • PZA
  • OPP

Kategorie

  • Bez kategorii
  • Bouldering
  • Góry
  • Skały
  • Społeczność
  • Zawody

Najnowsze wpisy

  • Jacek „Kotlet” Czerniecki i VI.5 na rozpoczęcie sezonu
  • Podsumowanie startu zawodników Kotłowni na Akademickich Mistrzostwach Polski we Wspinaczce Sportowej
  • Życzenia Świąteczne
  • KW Kotłownia podczas MMA w Radomiu!

Ostrzeżenie

Sporty propagowane w tym serwisie mogą być niebezpieczne dla życia lub zdrowia. Twórcy nie biorą odpowiedzialności za ewentualne wypadki zaistniałe podczas ich uprawiania.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Read More
Privacy & Cookies Policy