Klub Wspinaczkowy Kotłownia

  • Strona główna
  • Klub
    • Dane Klubu
    • O nas
    • Władze Klubu
    • Zapisy i składki
    • Sprawozdania finansowe
    • Szkolenia
    • Team Kotłownia
    • Biblioteczka
  • Ściana
  • Przekaż 1,5%
  • Galeria
  • Kontakt
  • Email
  • Facebook

Wakacyjne przejścia z Kotecnika

12 września, 2019 przez admin

Sierpniowy okres wakacyjny ekipa KW Kotłownia w składzie: Agata Żyśko, Kasia Sienkiewicz, Kamil Skrzypek i Michał Ginszt udali się do Słowenii – a konkretnie do Kotecnika, malowniczej krainy położonej w centralnej części kraju. Stabilna pogoda jak na tę porę roku umożliwiła naszym zawodnikom przejście kilku świetnych linii.
Michał podczas wyjazdu przeszedł m. in. Specialist za življenje 8a+ RP, Reporter Milan 7b+/c FL, oraz Jamski človek 7b+ w 2 próbie.

[Michał Ginszt – Specialist za življenje 8a+ RP, fot. Mała Paula]

Jamski človek 7b+ został również pokonany przez Agatę, co pozwoliło jej na wyrównanie swojej życiówki! Oprócz tego Agata zanotowała na swoim koncie świetnego flesza na drodze Brglez 7a+.

[Agata Żyśko – Jamski človek 7b ]

Pozostała część ekipy również nie próżnowała. Kamil zanotował również niezłego flesza na drodze Mamut 6b oraz na wymagającej Trnulijcica 6a+. Z kolei Kasia, stawiając swoje pierwsze kroki w pionowym świecie przeszła na wędkę Snegulijcica 5a.

[Kasia Sienkiewicz – Snegulijcica 5a, fot. Michał Ginszt]

Dodatkowo w przerwie od wspinania z liną cała drużyna udała się na wspinanie DWS do Chorowacji w okolice Puli oraz Smoczego oka. Co prawda tamtejsze DWSy nie mogą równać się z liniami na Majorce, aczkolwiek malownicza okolica Smoczego oka pozwoliła na świetny wypoczynek i odrobinę wspinania nad wodą.

[Michał Ginszt – DWS w smoczym oku, fot. Kamil Skrzypek]
[Michał Ginszt – próby na pięknej linii w dachu – Kotecnik, fot. Mała Paula]

Dodany do kategorii: Skały

Dlaczego wspinanie?

2 września, 2019 przez admin

Rok szkolny już się zaczął, a Ty wciąż zastanawiasz się, na jakie zajęcia dodatkowe wysłać swoje dziecko? Myślisz o aktywności, dzięki której Twoja pociecha będzie mogła się zdrowo i kompleksowo rozwijać? Trafiłeś w dziesiątkę! Centrum Wspinaczkowe KOTŁOWNIA jest miejscem, którego szukasz!

Dlaczego wspinaczka? Policzmy do dziesięciu:

  1. W jak WYOBRAŹNIA – wyobrażając sobie w głowie każdy ruch Twoje dziecko rozwinie umiejętność planowania i orientacji przestrzennej oraz wykształci zdolności strategiczne.
  2. S jak SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA – aktywność, jaką jest wspinaczka, wpływa na poprawę koordynacji, równowagi, gibkości i wytrzymałości oraz siły dziecka, co stymuluje jego prawidłowy rozwój fizyczny.
  3. P jak PEWNOSĆ SIEBIE – podwyższone poczucie własnej wartości, opanowanie, odwaga, odpowiedzialność, zaradność i kreatywność, to jedne z wielu cech, jakie może zyskać Twoje dziecko dzięki wspinaczce.
  4. I jak INTELIGENCJA – wspinaczka, to nie tylko trening fizyczny, ale i umysłowy. Wspinanie kształci zdolności poznawcze i wymaga koncentracji. W codziennych sytuacjach dziecku łatwiej będzie skupić się na zadaniu i w efekcie osiągnieć zamierzony cel.
  5. N jak NASTRÓJ – sport zauważalnie poprawia samopoczucie, a regularne uczestnictwo w zajęciach wspinaczkowych pomoże Twojemu dziecku kontrolować emocje, uwolni od lęków, stresu i przyczyni się do zmniejszenia ryzyka rozwoju depresji.
  6. A jak AKTYWNOŚĆ W GRUPIE RÓWIEŚNIKÓW – im więcej tym weselej! Praca w grupie małych wspinaczy, to nie tylko radość i fajna zabawa, ale także rozwój poczucia odpowiedzialności za innych oraz zaufania. Wspinając się, dzieci tworzą jedną drużynę, w której każdy może na sobie polegać.
  7. C jak CIAŁO – zdrowe ciało = zdrowy duch! Kości Twojego dziecka będą mocniejsze i lepiej zmineralizowane, mięśnie wytrzymalsze, a do tego wzrośnie wydolność jego układu krążeniowo-oddechowego. Wspinaczka to doskonała profilaktyka i terapia dla różnego rodzaju wad postawy, a szczególnie skolioz. Nie zapominajmy o tkance tłuszczowej! Wspinaczka zapobiega również otyłości!
  8. Z jak ZMYSŁY – chwyty, stopnie, paczki i oblaki, czyli nic innego jak duża dawka bodźców dotykowych, wzrokowych i odczuć z ułożenia własnego ciała na ściance. Integracja sensoryczna, to drugie imię wspinaczki sportowej.
  9. K jak KADRA TRNERSKA – Twoje dziecko będzie zagłębiać się w świat wspinaczki pod okiem wykwalifikowanych instruktorów i jednocześnie sportowców rangi światowej oraz krajowej.
  10. A jak ATRAKCYJNA OFERTA zajęć dla dzieci i młodzieży – wspinaczka, zabawy ruchowe i integracja. Prowadzimy zajęcia sekcyjne (grupowe) lub indywidualne dopasowane do wieku i umiejętności dzieci. Warsztaty? Urodziny? To wszystko znajdziesz w naszej ofercie.

Już dziś zapisz swoje dziecko na zajęcia w Centrum Wspinaczkowym Kotłownia!

Nie zwlekaj! Zadzwoń na numer: 576 422 922 lub napisz na: cwkotlownia@gmail.com

Jesteśmy również na Facebooku! https://www.facebook.com/cwkotlownia/

Dodany do kategorii: Bez kategorii

Mistrzostwo Świata i Kwalifikacja Olimpijska dla Aleksandry Mirosław

28 sierpnia, 2019 przez admin

Mistrzostwo świata, podparte dalszym owocnym w doskonałe wyniki sezonem, zawsze rozbudza mniej, bądź bardziej ukryte oczekiwania w głowie zarówno sportowca, jak i kibiców. Dodatkowo wizja pierwszych w historii zmagań wspinaczkowych na Igrzyskach Olimpijskich. Z pewnością w głowie Oli kołatało się hasło wyborcze byłego prezydenta USA “Yes we can!”. Udało się raz, dlaczego nie miałoby się udać po raz drugi. Dlaczego skoro mimo wszelkich trudów udało zostać się Mistrzynią Świata, to nie może udać się wystartować na Olimpiadzie? Jednak nie ma nic za darmo, pierwszy tytuł nie gwarantuje drugiego. Chrapkę na mistrzostwo/Olimpiadę ma całkiem sporo osób i żadna z nich nie próżnuje w przygotowaniach. Wizja kolejnych zwycięstw motywuje, ale do wykonania jest zawsze tytaniczna praca. Wsparcie najbliższych (głównym trenerem Oli jest jej,od niedawna, mąż), przyjaciół, klubu KW Kotłownia i Polskiego Związku Alpinizmu (mimo rezygnacji ze związkowego systemu treningowego) ma niebagatelne znaczenie. W Lublinie, w końcu, dostępna jest ścianka do treningów czasówkowych PZA. Powstaje z popiołów Kotłownia, dając możliwość wszechstronnego przygotowania boulderowego. Zemborzycka, Cisowa, siłownia, fizjo, dom na chwilę. I tak w kółko, bez ustanku. W międzyczasie ślub. Rudzińska staje się Mirosław. Dzieje się niemało. Srebro w Chongqing, złoto w Wujiang, rekord Polski, zwycięstwa w Pucharze i Mistrzostwo Polski. Forma jest. 

Raczej oczywistym jest, że w czasówkach wszystko rozegra się w starym gronie, jednak kombinacja olimpijska niejako wymusza zainteresowanie biegami w pionie wśród innych zawodników. Do finałów zawodów pucharowych awansuje Japonka Miho Nonaka, specjalistka od boulderingu, dobrze radząca sobie w prowadzeniu. Wśród pretendentów do podium zaczyna się robić tłoczno. Działa to również w drugą stronę. Chcąc mieć choć cień szansy na Olimpiadę, trzeba zająć się nie tylko piętnastometrowym (prawie) pionem. Po latach “czasówkowania” niełatwo będzie nadrobić zaległości. No ale czy jest większy zaszczyt dla sportowca niż krążek olimpijski ? Warto spróbować. 

Zawody w japońskim Hachioji były pierwszym testem przed olimpiadą. Testem organizacyjnym, medialnym i sportowym. To w dalekiej Japonii miało zadecydować się po raz pierwszy kogo zobaczymy na przyszłorocznych Igrzyskach. Jak na szpilkach siedzieli kibice, a zawodnicy udający się do Kraju Kwitnącej Wiśni próbowali usiąść obok tych szpilek. Choć nie sądzę żeby komuś się to udało. Dla Oli pierwszą próbą są czasówki. Po czasówkach będzie można myśleć o kombinacji. 

Eliminacje przechodzą gładko. Pierwszy finałowy bieg to sprint z inną Lubelanką – Patrycją Chudziak. Niestety dla naszej reprezentacji naprzeciw siebie stają dwie Polki. Odpada wyraźnie gorzej dysponowana Patrycja. Kolejny (½ finału) to już prawdziwe wyzwanie. Naprzeciw naszej zawodniczki staje faworytka tych zawodów – Chinka Yi Ling Song. Od sygnału startowego Yi Ling jest wyraźnie szybsza, jednak zaraz po połowie drogi popełnia błąd i Ola pierwsza wyłącza czas. Ktoś zapewne mógłby powiedzieć, że to było po prostu szczęście. Szczęściem nie jest nie bezbłędny bieg, a czołowa zawodniczka Państwa Środka popełniła duży błąd, to nie jest “fart”. Aleksandra ma chwilę na przygotowanie się do biegu o Mistrzostwo Świata. Przeciwko sobie stają Aleksandra Mirosław i koleżanka Song – Di Niu. Komentator wypowiada prorocze słowa: “Wygrywając Mistrzostwo Świata twoje nazwisko wędruje do kronik, wygrywając dwukrotnie stajesz się legendą”. Ola Mirosław, po świetnym biegu, staje się legendą po raz drugi zdobywając mistrzostwo świata we wspinaniu na czas. Spektakularny wynik ! W szczególności patrząc jakie zaplecze miały za sobą konkurentki. 

W tym momencie zapala się żaróweczka – Olimpiada. Są szanse. System punktowy ustalony przez działaczy promuje zwycięzców poszczególnych dyscyplin. Po chwili odpoczynku rozpoczyna się maraton kombinacji olimpijskiej. Eliminacje w czasówkach. Eliminacje na boulderach. Eliminacje na trudność. Ola jest pierwsza w swojej dyscyplinie, na bulderach i z liną radzi sobie przyzwoicie, acz ze spodziewaną skutecznością. Pierwszy finał jest znów na “standardzie”. Wygrywa oczywiście Ola. Za nią, na czasówkowym podium, są takie nazwiska jak Coxsey i Klinger. Po rundzie boulderowiej, Ola wyprzedza w punktacji absolutny fenomen wspinania sportowego, czyli Słowenkę Janję Garnbret! Koniec końców to właśnie Janja staje na najwyższym stopniu podium kombinacji olimpijskiej, a Aleksandra Mirosław (do niedawna Rudzińska) zostaje sklasyfikowana na czwartym miejscu, zapewniając sobie tym samym kwalifikację olimpijską. Są łzy wzruszenia, jeszcze więcej gratulacji i wielka duma. Do zobaczenia na Olimpiadzie !


Dodany do kategorii: Zawody

1% dla KW Kotłownia – podsumowanie

6 sierpnia, 2019 przez admin

Z wielką radością informujemy, iż otrzymaliśmy kwotę 4.136,60 zł tytułem odpisów 1% podatku za 2018 rok!!!

Wpłaty wpływały z urzędów skarbowych z całej Polski, za co serdecznie naszym przyjaciołom wspinaczom i sympatykom KW Kotlownia dziękujemy.

Kwota w całości zostanie przeznaczona na działalność statutową Klubu, a w szczególnosci na rozwijanie i propagowanie sportów wspinaczkowych, organizacyjne i rzeczowe wsparcie zawodników oraz zakup ogólnodostępnego sprzętu wspinaczkowego i przewodników.

Jeszcze raz dziękujemy za wsparcie!

Dodany do kategorii: Społeczność

Mocne przejścia skalne zawodników KW Kotłownia

30 lipca, 2019 przez admin

Sezon wspinaczkowy w pełni! Po powrocie z Kalymnos rodzina Karasiów zamelodowała się w Podlesicach. Natalka, Szymon i Piotrek uporali się z klasykiem góry Kołoczek – Kubanką VI.4. Na Jurze działał także Łukasz „Banderas” Grymulski, który podniósł swoją życiówkę z VI.2+ do VI.4 przechodząc drogę Rekin VI.4 na Białym Psie.

W Adamowie, pomimo afrykańskich upałów, z boulderem Chudy, zły i brzydki 7B uporał się Michał Denkowski!

[Rodzina Karasiów pod Kubanką VI.4, Podlesice]
[Michał Denkowski – Chudy, zły i brzydki 7B, Adamów]
[Biały Pies, po prawej droga Rekin VI.4]

Dodany do kategorii: Bouldering, Skały

Rusza Wakacyjna Liga Boulderowa

29 lipca, 2019 przez admin

Przy okazji wielkiej przekrętki ściany postanowiliśmy Was nie co zmotywować do wakacyjnego wspinania i już od jutra (29 lipca) rusza wakacyjna liga boulderowa‼️??

Zasady są proste: w terminie od 29 lipca do 31 sierpnia robicie jak najwiecej boulderów ze swojej kategorii, a 1 września robimy wielkie podsumowanie z losowaniem nagród!

To jak❓ Będzie wspinane❓?

****REGULAMIN****

Czas trwania ligii ➡️ 29 lipca – 31 Sierpnia

➡️ 4 kategorie(osobno kobiety i meżczyżni) oznaczone kolorami:

a) szeregowy: wyceny 4-5 ➡️ 30
boulderów ➡️ kolory: niebieski i żółty

b) kapral 6a-6b+ ➡️30 boulderów ➡️ kolor: zielony

c) porucznik 6c – 7b+ ➡️ 30 boulderów ➡️ kolor: czerwony

d) general 7c i trudniej ➡️ 10 boulderów ➡️ kolor: biały

START:
Zaznaczone chwyty i wszystkie chwyty poniżej

TOP:
dolożenie dwóch rąk do oznaczonego chwytu (opcjonalnie kant)

✔️ Zawodnik startuje w kategorii na poziomie swojej życiówki, np. życiowka 6a+, więc kategoria kapral.

✔️ Podsumowanie ligii oraz wręczenie i losowanie nagród(karnety, magnezja, koszulki) ➡️ 1 września.

✔️ Warunkiem uczestnictwa oraz udziału w losowaniu nagród jest oddanie karty startowej
do 31 sierpnia w recepcji CW Kotlownia.

ZAPRASZAMY DO WSPÓLNEJ ZABAWY !!!

Dodany do kategorii: Bez kategorii

Wakacyjne Kalymnos rodziny Karasiów

27 lipca, 2019 przez admin

Wakacje w pełni! Członkowie klubu rozjechali się po świecie w poszukiwani letniego chill outu. Część kotłownianej ekipy w składzie: rodzina Karasiów – Natalia, Szymon i Mateusz z rodzicami, wspomagani dzielnie przez „brejdaczkę”- Magdę Guz, pierwsze dni lipca spędzili na greckiej wyspie Kalymnos. Wtajemniczeni wiedzą, że wakacyjny wspin na Kalymnos to ciągła mentalna walka między letnimi pokusami wyspy a poczuciem wspinaczkowego obowiązku. Mimo,że ta nierówna batalia i tym razem nie mogla być wygrana, udało się od czasu do czasu wpiąć linę do zjazdówki.

Na pewno cieszy pokonanie linii Meltemi 7b w sektorze Odyssei (Natalia, Szymon i Piotrek). Padły jeszcze Elies 7a (Szymon i Piotrek FL, Natalia RP), Crisis 7a (Natalia RP), Mayumba 7a (Szymon i Piotrek RP), Ina Lill 7a (Piotrek RP). Poza tym sporo łatwiejszego wspinu do 6c+.

Dzielnie wstawiała się też Magda Guz gardząc kalymnowskimi przewisami i pokonując jedna za drugą kolejne szare płyty w ulubionym dla siebie stopniu 6b (w niezawodnym teamie z Dorotą Maj).

Tym co jeszcze nie byli na Kalymnos – gorąco polecamy.
My na pewno tam wrócimy!!!

Dodany do kategorii: Skały

Jarek Nowak przechodzi Mikádo 8a

18 lipca, 2019 przez admin

Jarek Nowak spędził ostatnio bardzo udany dzień w sektorze Cervene Previsy w Dreveniku na Słowacji. Jego łupem padły: Mikádo 8a oraz Vždy máme čas 7c+.

Cervene Previsy

Oddajmy głos autorowi przejść:

Zanotowałem wczoraj dobry dzień. Łupem padły dwie trudniejsze drogi w Słowackim Dreveniku: Mikádo za 8a oraz Vždy máme čas za 7c+. Do tego dołożyłem jeszcze 5 innych dróg. Faktycznie jednak największe wrażenie zrobiła na mnie droga Dabel ceniona za 7a w sektorze Piekło, którą po prostu musiałem zrobić onsightem nie baczac na to, że jest dziwna, nie chodzona i zapuszczona. Z jednego prozaicznego powodu. Cztery wpinki na około 18m z których dwie pierwsze gwarantowały lot do gleby. Bezpiecznie można było się poczuć dopiero pod stanem choć dla odmiany tutaj natrafiłem akurat na metrowej średnicy blok wyglądający jakby miał zaraz spaść. Ciekawostka, dookoła niego zaklinowane 2-3 zardzewiałe haki jakby ktoś próbował go dodatkowo podważyć. Przykład w zasadzie książkowy, próby ubicia asekuranta i samego siebie.

Gratulacje i czekamy na kolejne mocne przejścia naszych zawodników!

Dodany do kategorii: Skały

Aleksandra Rudzińska wygrywa Mistrzostwo Polski we wspinaczce sportowej na czas

1 lipca, 2019 przez admin

W ubiegły weekend 28 – 30 czerwca w Tarnowie i Krakowie odbyły się Mistrzostwa Polski we Wspinaczce Sportowej w trójboju olimpijskim. Nasza zawodniczka Aleksandra Rudzińska zajęła 1 miejsce w kategorii wspinaczki na czas. Ponadto Ola zajęła 7 miejsce w boulderingu i 13 na prowadzenie, co dało jej 4 miejsce w klasyfikacji generalnej.

Aleksandra Rudzińska – I miejsce, Mistrzostwa Polski we Wspinacze Sportowej na czas

Wśród mężczyzn nasz zawodnik Kuba Ginszt zajął 8 miejsce w klasyfikacji generalnej, dzięki 5 miejscu w czasówkach, 8 w prowadzeniu i 9 w boulderingu.

Gratulacje i czekamy na kolejne starty naszych zawodników!

Dodany do kategorii: Zawody

Kotłowniane rozpoczęcie sezonu 2019

18 czerwca, 2019 przez admin

W dniach 15-16 czerwca po raz kolejny odbyło się Kotłowniane Rozpoczęcie Sezonu. Tradycyjnie meeting członków i sympatyków KW Kotłownia odbył się w Podlesicach (Gościniec Jurajski). Sobotnie zmagania wspinaczkowe koncentrowały się głównie w Doliny Wiercicy, w niedzielę natomiast integracja wspinaczkowa odbyła się w Mirowie. W sobotę wieczorem wszyscy zgromadzili się przy ognisku, gdzie miało miejsce rozdanie nagród klubowych za osiągnięcia sportowe w roku 2018. W tym roku frekwencja dopisała i w rozpoczęciu sezonu wzięło udział ponad 50 osób z całej Polski!

Najtrudniejszym przejściem linowym podczas tegorocznego rozpoczęcia sezonu może pochwalić się Kuba Ginszt, który w 2 próbie rozprawił się z przepiękną drogą w Dolinie Wiercicy – Hektorem VI.5.

Poza Kubą, aktywnie z liną działali także młodzi zawodnicy KW Kotłownia. Natalia i Szymon Karaś pokonali Mandolinę Ogiera VI.4 w Rzędkowicach. Szymek na dokładkę rozprawił się również drogami: Romantica VI.3, Pajęcza Zwinność VI.3 oraz Koksownia Przyjaźń VI.2+. Z boulderowych przejść warte odnotowania jest pokonanie przez Kamila Gomółkę boulderu Kat 7C w podlesickim Sadku.

Natalka Karaś po przejściu Mandoliny Ogiera VI.4

Dziękujemy Wszystkim Uczestnikom Rozpoczęcia Sezonu i zapraszamy w przyszłym roku. A już teraz życzymy wszystkim udanego sezonu wspinaczkowego w 2019 roku! 🙂
Do zobaczenia w skałkach!

Zarząd KW Kotłownia

Dodany do kategorii: Skały, Społeczność

  • « Previous Page
  • 1
  • …
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • …
  • 41
  • Next Page »

Kategorie

  • Bez kategorii
  • Bouldering
  • Góry
  • Skały
  • Społeczność
  • Zawody

STATUT KW KOTŁOWNIA

STATUT KW KOTŁOWNIA.PDF

O nas

Akademicki Klub Wspinaczkowy Kotłownia, jako stowarzyszenie ukonstytuował się latem 2010 roku, jednakże początek działalności jego członków sięga roku 1998, kiedy to na AOS UMCS powstała ściana wspinaczkowa zwana Kotłownią, prowadzona nieprzerwanie do roku 2014 przez członków sekcji wspinaczkowej UMCS (późniejszych założycieli AKW Kotłownia)… czytaj dalej

Ostatnie wpisy

  • Paklenica 2025 – obóz wspinaczkowy zawodników Kotłowni
  • Nagrody Klubowe 2024
  • ALEKSANDRA MIROSŁAW ZWYCIĘŻA PUCHAR ŚWIATA W CHAMONIX!
  • Puchar Świata w Krakowie
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.AcceptReject Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT