Klub Wspinaczkowy Kotłownia zaprasza wszystkich na warsztaty wspinaczkowe pt. „ Ze ściany w skałki – czyli jak zacząć się Wspinać”.
Warsztaty kierowane są do osób, które chciałby zrobić wspinaczkowy krok naprzód i zacząć się wspinać w skałach.
Zaplanowaliśmy trzy spotkania, na których zaprezentujemy Wam najważniejsze zagadnienia.
Miejsce: Centrum Wspinaczkowe Kotłownia
Czas trwania: 90 min
Wstęp wolny
Kiedy:
I-sze spotkanie – 13.08.2020, g. 19:30
II-gie spotkanie – 27.08.2020, g. 19:30
III-cie spotkanie – 17.09.2020, g. 19:30
13.08.2020 – czwartek – g. 19:30
1) Wprowadzenie
• Różnica pomiędzy wspinaniem na ścianie, a wspinaniem w skałach
• Wspinanie w skałach jako forma spędzania wolnego czasu
• Wpływ wspinaczki skalnej na poziom wspinania
• Skale trudności
2) Rejony wspinaczkowe w Polsce (lina i buldering)
• Rodzaj skały
• Charakter wspinania
• Logistyka (noclegi, dojazd)
• Topo rejonów
27.08.2020 – czwartek – g. 19:30
1 ) Sprzęt wspinaczkowy
• Omówienie i specyfikacja
• Czym się kierować przy zakupie
2) Asekuracja przy wspinaniu z liną
• Podstawowe zasady
• Bezpieczeństwo
• Najczęściej popełniane błędy
17.09.2020 – czwartek – g. 19:30
Podstawy planowania treningu wspinaczkowego